Allergenvermeidung

Eine absolute Allergenvermeidung ist während der Saison unmöglich.

Der Allergen-Kontakt kann allerdings durch wenige Schritte deutlich reduziert werden:

• FFP-2-Maske, Sonnenbrille und große Kopfbedeckung tragen.
• Künstliche Tränen und Nasenspülungen.
• Ausflüge vorzugsweise in Laubwäldern (geringere Pollenbelastung).
• Pollenfilter im Auto regelmäßig wechseln.
• Kleidung im Vorzimmer wechseln (Pollen haften an Kleidung und Tieren).
• Luftreiniger aufstellen.
• Pollenschutzgitter an Fenstern installieren.
• Regelmäßiges Staubsaugen (Pollen werden nur bei Staubsaugern mit HEPA-Filter herausgefiltert).
• Oberflächen in der Wohnung (z.B. Regale) regelmäßig feucht abwischen.

Zusätzlich können Sie auch unsere Prognosekarten nutzen, um einen Überblick über die zu erwartenden Belastungen an einem bestimmten Tag zu erhalten. Für die Urlaubsplanung empfiehlt es sich, auch die Belastungskarten für Europa zu konsultieren, da die Pollensaison unter anderen klimatischen Bedingungen mitunter deutlich anders verlaufen kann.